Soy María, creadora de Alegría. Trabajo desde el cuerpo y el sistema nervioso, desde una mirada somática, respetuosa y gradual.

Acompaño a personas que sienten que algo en su cuerpo o en su vida necesita reorganizarse, creando un espacio sin presión ni juicios donde puedan escuchar lo que ocurre en su cuerpo y desarrollar una mayor capacidad de regulación.

Creo que no todo lo importante se resuelve hablando. A veces, cuando el cuerpo recupera una sensación de seguridad, también aparecen nuevos recursos, claridad y bienestar.